SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czesc Baska! Dzieki za pozdrowionka analizujac Twoj problem z łapkami musze powiedziec ze masz strasznego pecha Poniekąd wiem jak to jest miec nawykowe zwichniecie barku i zdaje sobie sprawe z uciążliwosci jakie to ze sobą niesie.Chociaż mi również wypadał w najmniej oczekiwanych momentach: podczas snu,grze w siatkowke,ćwiczeniach na wf-ie,a raz [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 02:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Olgisław. Jakieś 4-5 lat temu podczas turnieju w siatkę atakując, dwa razy nie trafiłem w piłke i coś mi chrupło w prawym barku. Zabolało jak nie wiem co, ale człowiek rozgrzany to jakoś przetrwałem. Poszedłem do lekarza, ale niczego się nie dopatrzył i zostało na zastosowaniu maści przeciwbóluwej. Bark trochę mnie bolał, ale dało się [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 23:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] robiłem rentgena, USG i co - lekarze powiedzieli, że nie ma żadnych zmian patologicznych. Miałem lewą rękę dwa tygodnie na temblaku, później zacząłem rehabilitację. Mam jakiś laser, tensy (takie mrówki jakby, prąd) i oprócz tego ćwiczenia. Jako że za dwa tygodnie mam testy na AWF muszę się ruszać, nie mam czasu na lenistwo. Grałem już w [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 00:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na poręczach w wersji "na klate"

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] chlopaki, macie po sogu Czyli mówicie ze moge robić w taki sposób? jeszcze niech ktoś sie wypowie. A co do flarowania to nie mam pojęcia nie zwróciłem wogóle uwagi na to jak łokcie prowadze testowałem tylko w której pozycji najbardziej sie wychylam. Sprawdze w piatek z ciężarem i zwróce uwage na to. debee "Wieszającna szyi łatwiej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17604 Data: 2010-06-07 17:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dowiedziałam się, że reahibilitacja mojego kręgosłupa będzie kosztować 1600 zeta. Na kolano i kręgosłup w 2008 wydałam ze 2000, w tym roku na kręgosłup już 400. Nie wiem jak na to zarobię, bo rehabilitacja kręgosłupa (terapia manualna) wynosi 400 zł ,a nie jest refundowana i staracza na 3 tygodnie. Mogłabym może zarobić, ale nie mam siły po [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 23:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na prawą noge. Na pierwszym badaniu ( 9 dni po wypadku) dowiedziałem sie ze chyba wiezadła całe ale torebka stawowa doznała niezlego urazu, diagnoza 6 tyg w stabilizatorze i jak najmniej obciązac prawa nogę (nie chodzić, nie ćwiczyć ) jedynie cw izometryczne czworogłowego. Na 2 badaniu USG ( miesiac po wypadku u innego lekarza) usłyszałem ze [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 15:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • braiquin, z tymi plecami zawsze z tyłu chodziło o to, że zarówno metoda klasyczna jak i LARS mają swoje wady, co oznacza, ze tak źle i tak nie dobrze. Kapewu? Ciekawe jak staruchów na tej Lutyckiej traktują, bo ja już prawie nad grobem jestem , no ale widziałam jak dziadkowi 70 lat robili implant kolana, to może u mnie tez jeszcze warto coś zrobic [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 19:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja miałam artroskopię i rekonstrukcje za jednym zamachem i nie narzekam. Zależy od lekarza. Myślałam że będę unieruchomiona tak jak wtedy co zerwałam acl-a i miałam gips 4 tygodnie. Dzień po chodziłam po całym oddziale i tylko 3 kroplówki wzięłam przeciwbólowe. Gorzej miałam jak jak w 10 tygodniu zaliczyłam wywrotkę przez swoja głupotę bo nie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 10:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i strzelały. W tej chwili, już trzeci dzień oba kolana mnie bolą(trochę słabiej), czuję gorąco, strzykanie (nie takie "grube" przeskakiwanie kości, tylko coś jakby napięte ścięgno). Ruchliwość jest pełna, mogę zrobić pełny przysiad (czasem z bólem, czasem bez), po schodach jak wchodzę to trochę boli. Od czwartku czuję pewną [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 20:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Czytalem, że operacje wykonuje się, kiedy skrzywienie przekracza 40%. Kręgosłup prostuje się do połowy wartości skrzywienia - można oczywiscie wiecej, ale połowa to leży tak w granicach rozsądku i bezpieczeństwa Nie jstem jednak pewny jak to jest z tymi 40%. Podejrzewam, że jak dasz im te 80k to Cie zoperują nawet jak będziesz miała 1%.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 23:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są jakieś sposoby na wzrost ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Mini uwierz wołałabyś mieć 150 niż 210 jako kobieta ;) CO za różnica, a taka że chłopak 150 i dziewczyna 170 wygląda (nie chce tu użyć złego słowa) gorzej niż chłop 170 i dziewczyna 150, po prostu łatwiej jest znaleźć partnera :P A co do wypowiedzi gothmori09 to się nie zgadzam jeśli ktoś na świecie ma gorzej to nie znaczy, że twoje problemy są [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] cera. Wiem, że łatwo powiedzieć, ale im więcej będziesz się przejmował stanem cery, tym gorzej dla niej. Ja się trochę podłamałam tymi nawrotami, głównie dlatego, że jak patrze w lustro to nie mogę uwierzyć, że to ja!!! Po 37 dniach z izotekiem mam idealną cerę, nie pamiętam, żebym kiedykolwiek miała inną. Na prawdę muszę długo szukać w [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-21 10:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witajcie moi mili Wreszcie mi ten psudo wysyp po terminie mija, zostały jakieś 3 resztki,ale myśle, że jutro już ich nie zobacze! bye bye syfki, tęsknić za wami nie będe Ale dziś myślałam, że dostane fioła z moimi oczmi, czytałam objawy zapalenia spojówek i niczego nie jestem tak pewna jak tego, że je mam. Nic ciekawego, lepiej na to nie [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 18:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] czerwcu skoncze kuracje. Im szybciej przez to przebrniesz to tym lepiej. Jak zaczniesz od jutra to w wakacje nie bedziesz sie chowac przed ludzmi i nie będziesz wygladać jak Yeti. Wyjdziesz sobie np: na plaze bez kompleksów. A u mnie juz 45 dzien na Aknenormin, wysyp juz minoł jakies 2 tygodnie temu. Wszystko goi sie pomalutku. Mam duzo [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 15:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] napisał ze będa bajery to znaczy ze będę eee spoko przeciez to tez trzeba czasu IF you HIT ME we will hit you back HARDER !!! ***************************** ''...nieważne jak długo trenujesz ,najważniejsze jest TO jak dużo energii i zaangażowania wkładasz w kolejne próby pokonania swoich słabości"" <Mestre Bimba> { [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 22:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FRANK DUX - KRWAWY SPORT

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] filmu jest dostępna na eDonkey2000 ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 22:43:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    No w końcu się na to natknełem. Mogę napisać jak trenie klatę. Siła- 2 treningi pon-czw pon-2p x 3s, czw-3p x 3s pon +5kg pon-2p x 3s czw-3p x 3s (taki mikrocykl, jak siła idzie to dokładam, jak nie wykonuje zaplanowanej lp powt powtarzam trening) 2 wariant, progres każdy wie chyba 5,4,3,2,1,1 oczywiście w każdej serii +5kg Masy nie dam bo [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 19:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie konczy o ile wiem. Dzialanie mody nie jest do konca znane-a stosowana jest w narkolepsji, nie w depresji(ewentualnie w stanach zmeczenia wynikajacych z depresji). Daj jakies info bo widac ze sie znasz...tylko zeby nam sie SFD nie zamienilo w drugi hypereal gdzie goscie kradna babce leki z apteczki i wcigaja albo pala to OD tej concerty [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 01:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po aniracetamie latwiej sie mysli, latwiej mozesz przywolywac informacje z pamieci i troche poprawia koncentracje chociaz jak ty jestes taki wrazliwy na rozne zwiazki to moze dzialac na ciebie o wiele lepiej ja jak wpadnie troche siupy to chyba skusze sie na poloczenie selegiliny i donepezylu (plus l-dopa, alc i alfa-gpc) fenozolon (lub pemelina) [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 14:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielkiej roznicy w dzialaniu. Poza tym piracetam trzeba brac dluzej aby widziec dzialanie. Aniracetam jest podobno duzo lepszy. Zastanawialem sie tez nad Oxiracetamem, ale jakos bez rewlacji o nim pisza-pomimo tego ze srodek nowszy od aniracetamu. Co dziwne, oxiracetamowi przypisuje sie dzialanie glownie na pamiec, podczas gdy aniracetam dziala [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 23:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)